1. Излупи ги морковите и крупно изрендај ги.
2. Во тава на две третини од маслиновото масло динстај ги со мешање 8–10 минути додека омекнат и добијат сладок мирис; посоли, па излади.
3. Згмечи го лукот со малку сол во паста и измешај го со јогуртот.
4. Измешај ги изладените моркови со јогуртот со лук и поголемиот дел од крупно сечканите ореви.
5. Распредели во чинија, прелиј со преостанатото маслиново масло и посипи со преостанатите ореви.
6. Послужи ладно како мезе или прилог, со свеж леб.
Совет: Не пржи ги морковите до кафеава боја, само динстај ги додека омекнат – така остануваат слатки и живопортокалови. Со густ јогурт од грчки тип ќе биде вистински намаз.
Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.
Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.
Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.