Бакалар во сос од сенф

Главно јадење 35 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
326kcal
29gПротеини
6gЈаглехидрати
20gМасти
Состојки
  • За рибата
  • 60 dkg бакалар
  • 1 ч.л. сол
  • 1 с.л. сок од лимон
  • 2 dkg путер
  • За сосот од сенф
  • 3 dkg путер
  • 2 с.л. брашно
  • 4 dl бујон
  • 1 dl слатка павлака
  • 2 с.л. сенф
  • 1 с.л. свеж копар
  • 1 прстофат црн пипер
Опис

1. Измиј ги филетите бакалар, исуши ги, попрскај ги со сок од лимон и посоли.

2. Во сад намачкан со путер печи ја рибата во рерна на 180 °C околу 15 минути само додека не омекне.

3. За сосот стопи го путерот во тенџере, вмешај го брашното и потпечи до светла боја.

4. Налеј ги бујонот и слатката павлака и вари со постојано мешање додека не се згусне.

5. Вмешај ги сенфот и сечканиот копар и зачини со бибер – повеќе не оставај да зоврие.

6. Послужи ги печените рибни филети прелиени со сосот од сенф, со варени компири.

Совет: Сенфот секогаш додавај го на крајот, бидејќи при вриење станува горчлив.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.