Етиопска зачинска мешавина бербере (Berbere)

Додаток 20 минути 20 порција
Хранливи материи / порција
10kcal
0gПротеини
2gЈаглехидрати
0gМасти
Состојки
  • 4 с.л. чили во прав
  • 3 с.л. мелен црвен пипер
  • 5 g семе од пискавица
  • 1 с.л. семе од коријандер
  • 1 ч.л. кардамом
  • 1 ч.л. црн пипер
  • 0.5 ч.л. пимент
  • 0.25 ч.л. каранфилче
  • 1 ч.л. ѓумбир во прав
  • 1 ч.л. лук во прав
  • 0.5 ч.л. цимет
  • 1 ч.л. сол
Опис

1. Во сува тава на среден оган потпечи ги семето од пискавица, семето од коријандер, кардамомот, биберот, пиментот и каранфилчето со постојано протресување 2-3 минути, додека замирисаат и малку потемнат.

2. Истури во чинија и целосно излади.

3. Сомели ги изладените зачини во мелница за зачини или аван во ситен прав.

4. Во истата тава на тивок оган потпечи ги чили-прашокот и црвениот пипер 30–40 секунди, постојано мешајќи за да не изгорат.

5. Во сад измешај ги мелените зачини, потпечените чили-прашок и црвен пипер, ѓумбирот во прав, лукот во прав, мелениот цимет и солта.

6. Чувај во херметички затворена тегла на темно, ладно место; употреби во рок од 3 месеци.

Совет: Бербере е душата на етиопската кујна: го дава длабокиот, лут, чаден вкус на доро ват, мисир ват и тибс, а од него се прави и авазе. Традиционалната мешавина содржи и косерет и бесобела (етиопски босилек); ако не најдеш, добра замена е прстофат сушена мајчина душица и босилек. Лутина можеш да ја приспособиш со соодносот меѓу чили-прашокот и црвениот пипер.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.