Эфиопская смесь специй бербере (Berbere)

Дополнение 20 минут 20 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
10ккал
0gБелки
2gУглеводы
0gЖиры
Ингредиенты
  • 4 ст. л. молотый чили
  • 3 ст. л. молотая паприка
  • 5 г семена пажитника
  • 1 ст. л. семена кориандра
  • 1 ч. л. кардамон
  • 1 ч. л. черный перец
  • 0.5 ч. л. душистый перец
  • 0.25 ч. л. гвоздика
  • 1 ч. л. молотый имбирь
  • 1 ч. л. чесночный порошок
  • 0.5 ч. л. корица
  • 1 ч. л. соль
Описание

1. На сухой сковороде обжаривай семена пажитника, семена кориандра, кардамон, перец, душистый перец и гвоздику на среднем огне, постоянно встряхивая, 2-3 минуты, пока они не станут ароматными и немного не потемнеют.

2. Высыпь на тарелку и полностью остуди.

3. Остывшие специи смели в кофемолке для специй или в ступке в тонкий порошок.

4. На той же сковороде обжаривай молотый чили и молотую паприку на медленном огне 30–40 секунд, постоянно помешивая, чтобы не подгорели.

5. В миске смешай молотые специи, обжаренный чили и паприку, молотый имбирь, чесночный порошок, молотую корицу и соль.

6. Храни в герметичной банке в темном прохладном месте; используй в течение 3 месяцев.

Совет: Бербере – душа эфиопской кухни: именно она дает глубокий, острый, дымный вкус доро ват, мисир ват и тибсу, из нее же готовят авазе. В традиционной смеси есть также косерет и бесобела (эфиопский базилик); если не найдешь, хорошей заменой будет щепотка сушеного тимьяна и базилика. Остроту можно регулировать соотношением молотого чили и паприки.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.