Ориз со леќа, урми и суво грозје (Adas polo)

Прилог 90 минути 6 порција
Хранливи материи / порција
568kcal
13gПротеини
93gЈаглехидрати
17gМасти
Состојки
  • За оризот
  • 400 g басмати ориз
  • 150 g леќа
  • 50 g путер
  • 1 прстофат шафран
  • 2 ч.л. сол
  • За додатокот со урми
  • 100 g урма
  • 80 g суво грозје
  • 1 пар. кромид
  • 0.5 ч.л. цимет
  • 3 с.л. масло за готвење
  • 20 g путер
Опис

1. Измиј го оризот и натопи го во солена вода 1 час. Леќата вари ја одделно во солена вода 15 минути (да не се развари), па исцеди.

2. Вари го оризот во многу зовриена солена вода 6 минути, исцеди и внимателно измешај со леќата.

3. На дното од тенџере стави 20 g стопен путер и 2 супени лажици вода, додај го оризот со леќата, направи дупки, прелиј со преостанатиот стопен путер и шафранот натопен во врела вода, завиткај го капакот во кујнска крпа и готви на тивок оган 45 минути.

4. Во меѓувреме тенко исечи го кромидот и пржи го во маслото до златнокафеава боја; извади.

5. Во истата тава во путерот превртувај ги урмите исчистени од семки и исечени на четвртинки и сувото грозје со циметот 2–3 минути, додека сувото грозје набабри.

6. Натрупај го оризот во чинија и посипи одозгора со смесата од урми и суво грозје и пржениот кромид.

Совет: Адас поло е едноставно, но празнично оризово јадење од персиската кујна, кое заситува и како безмесно главно јадење, но е одлично и со печено пилешко или месни топчиња. Контрастот меѓу слатките урми, циметот и солената леќа ја дава магијата.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.