アンダルシア風トマトと生ハムのモジェテ(Molletes andaluces)

朝食 15 分 4 分量
Tápérték / 分量
280kcal
5gfehérje
31gszénhidrát
15gzsír
説明

1. パンを横半分に切ります(本来のモジェテは、平たくて粉をまぶしたやわらかいアンダルシアの小型パンです。手に入らなければ、やわらかい小型パンなら何でもかまいません)。

2. 切り口を熱した鉄板かトースターで2~3分、カリッとするまで焼きます。

3. トマトを半分に切り、切り口から目の粗いおろし金ですりおろします。皮は捨て、果肉にひとつまみの塩を混ぜます。

4. 皮をむいて半分に切ったにんにくを、熱いパンの切り口に軽くこすりつけます。

5. トマトの果肉を塗り、オリーブオイルをたっぷりかけ、粗塩をふって、それぞれにハモン・セラーノを1枚ずつのせます。

6. すぐにコーヒーと一緒にどうぞ。

ポイント:アンダルシアの定番の朝ごはんです。味の決め手はオリーブオイルなので、上質なエキストラバージンを使いましょう。

材料
  • 4 db ロールパン
  • 2 db トマト
  • 1 gerezd にんにく
  • 8 szelet ハモン・セラーノ
  • 4 ek. オリーブオイル
  • 1 csipet 粗い海塩
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