Андалузькі грінки з помідором і шинкою (Molletes andaluces)

Сніданок 15 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
280ккал
5gБілки
31gВуглеводи
15gЖири
Інгредієнти
  • 4 шт. булочка
  • 2 шт. помідор
  • 1 зуб. часник
  • 8 скиб. хамон серрано
  • 4 ст. л. оливкова олія
  • 1 дрібка крупна морська сіль
Опис

1. Булочки розріж горизонтально навпіл (оригінальний молете – м’яка, пласка, борошниста андалузька булочка, але підійде будь-яка м’яка булочка).

2. Розрізаний бік підсмаж на гарячій сковороді-гриль або в тостері до хрусткості 2–3 хвилини.

3. Помідори розріж навпіл і натри розрізаним боком на крупній тертці; шкірку викинь, м’якоть перемішай із дрібкою солі.

4. Злегка натри розрізаний бік теплих булочок очищеним, розрізаним навпіл часником.

5. Намаж томатною м’якоттю, щедро полий оливковою олією, посип крупною сіллю й поклади зверху по скибочці шинки серрано.

6. Подавай одразу, з кавою.

Порада: Це класичний андалузький сніданок – олія має бути добрим оливковим extra virgin, бо саме вона тут дає смак.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.