Chifle andaluze prăjite cu roșii și șuncă (Molletes andaluces)

Mic dejun 15 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
280kcal
5gProteine
31gCarbohidrați
15gGrăsimi
Ingrediente
  • 4 buc. chiflă
  • 2 buc. roșii
  • 1 cățel usturoi
  • 8 felie șuncă serrano
  • 4 ling. ulei de măsline
  • 1 vârf sare de mare grunjoasă
Descriere

1. Tăiem chiflele în jumătăți pe orizontală (mollete original este o chiflă andaluză moale, plată, presărată cu făină – o putem înlocui cu orice chiflă moale).

2. Prăjim partea tăiată într-o tigaie grill încinsă sau în prăjitorul de pâine timp de 2–3 minute, până devine crocantă.

3. Tăiem roșiile în jumătăți și le radem cu partea tăiată pe răzătoarea mare; aruncăm coaja și amestecăm pulpa cu un praf de sare.

4. Frecăm ușor partea tăiată a chiflelor calde cu usturoiul curățat și tăiat în jumătăți.

5. Ungem cu pulpa de roșii, stropim din belșug cu ulei de măsline, presărăm sare grunjoasă și punem deasupra câte 1-1 felie de șuncă serrano.

6. Servim imediat, cu cafea.

Sfat: Acesta este micul dejun andaluz clasic – folosește ulei de măsline extravirgin bun, deoarece aici el dă gustul.

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.