中国の四川ラー油(辣椒油/làjiāo yóu)

ソース 30 分 12 分量
Tápérték / 分量
208kcal
1gfehérje
5gszénhidrát
21gzsír
説明

1. 花椒を油をひかないフライパンで1分炒ってから粗くひき、耐熱ボウルで粗びき赤唐辛子、ごま、塩、砂糖と混ぜます。

2. しょうがを薄切りにし、ねぎを大きく切ります。にんにくの皮をむいて半分に切ります。

3. 小鍋に油を注ぎ、八角、シナモン、しょうが、ねぎ、にんにくを入れて、ごく弱火で15~20分、スパイスが色づいて油に香りが移るまで温めます。

4. 網じゃくしでスパイスを取り出し、油を200~210 °Cに熱します(唐辛子のかけらを落とすと、すぐに泡が立つ温度です)。

5. 油の3分の1を唐辛子の混ぜ物に注意しながら注いで混ぜ、1分後に残りを注ぎます。こうすると唐辛子が香ばしくなると同時に、鮮やかな赤い色が保たれます。

6. 完全に冷まし、清潔な密閉瓶に移します。翌日からさらに味わい深くなります。

ポイント:四川料理の基本の調味料で、ワンタン、麺、冷たいあえ物にも、つけだれにも使えます。涼しい場所に置き、清潔なスプーンで取れば何か月ももちます。辛いのが苦手なら、粗びき赤唐辛子に甘口のパプリカパウダーを少し混ぜてください。

材料
  • 油
  • 300 ml 油
  • 2 db 八角(スターアニス)
  • 1 db シナモン
  • 10 g しょうが
  • 2 db 青ねぎ
  • 4 gerezd にんにく
  • 唐辛子ベース
  • 60 g 粗挽き唐辛子(チリフレーク)
  • 1 ek. 花椒
  • 2 ek. ごま
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. 砂糖
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
登録 ログインする
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.