Sečuánsky čili olej (Lajiao you)

Omáčka 30 min 12 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
208kcal
1gBielkoviny
5gSacharidy
21gTuky
Suroviny
  • Na olej
  • 300 ml olej
  • 2 ks badián
  • 1 ks škorica
  • 10 g zázvor
  • 2 ks jarná cibuľka
  • 4 strúčik cesnak
  • Na čili základ
  • 60 g čili vločky
  • 1 PL sečuánske korenie
  • 2 PL sezamové semená
  • 1 ČL soľ
  • 1 ČL cukor
Popis

1. Sečuánske korenie opekáme v suchej panvici 1 minútu a potom nahrubo pomelieme; v žiaruvzdornej mise zmiešame s čili vločkami, sezamovými semienkami, soľou a cukrom.

2. Zázvor nakrájame na plátky, jarnú cibuľku na väčšie kúsky, cesnak ošúpeme a prerežeme na polovice.

3. Olej nalejeme do malého hrnca, pridáme badián, škoricu, zázvor, jarnú cibuľku a cesnak a na veľmi miernom ohni zohrievame 15–20 minút, kým prísady nie sú zlatohnedé a olej voňavý.

4. Prísady vyberieme dierovanou naberačkou a olej zohrejeme na 200–210 °C (vhodený kúsok čili začne ihneď peniť).

5. Tretinu oleja opatrne nalejeme na čili zmes a premiešame; po 1 minúte prilejeme aj zvyšok, čili sa tak opečie a zároveň si zachová žiarivočervenú farbu.

6. Necháme úplne vychladnúť a nalejeme do čistého vzduchotesného pohára; najchutnejší je od nasledujúceho dňa.

Tip: Základné ochucovadlo sečuánskej kuchyne: na wontony, rezance, studené šaláty aj na namáčanie. Uchovávame v chladničke pri najviac 4 °C a spotrebujeme do dvoch dní; ak ho nemáme radi príliš štipľavý, k čili vločkám primiešame trochu sladkej papriky.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.