Szecsuáni chiliolaj (Lajiao you)

Mártás 30 perc 12 adag
Tápanyagok / adag
208kcal
1gFehérje
5gSzénhidrát
21gZsír
Leírás

1. A szecsuáni borsot száraz serpenyőben 1 percig pirítjuk, majd durvára őröljük; egy hőálló tálban összekeverjük a chilipehellyel, a szezámmaggal, a sóval és a cukorral.

2. A gyömbért szeletekre, az újhagymát nagyobb darabokra vágjuk, a fokhagymát meghámozzuk és kettévágjuk.

3. Az olajat egy kis lábasba öntjük, hozzáadjuk a csillagánizst, a fahéjat, a gyömbért, az újhagymát és a fokhagymát, és nagyon kis lángon 15–20 percig melegítjük, amíg a fűszerek aranybarnák és az olaj illatos lesz.

4. A fűszereket szűrőkanállal kiszedjük, az olajat 200–210 °C-ra hevítjük (egy beledobott chilidarab azonnal habzani kezd).

5. Az olaj egyharmadát óvatosan a chilis keverékre öntjük, és megkeverjük; 1 perc múlva hozzáöntjük a többit is, így a chili egyszerre pirul és megőrzi élénkvörös színét.

6. Teljesen kihűtjük, és tiszta, légmentesen záródó üvegbe töltjük; másnaptól a legízesebb.

Tipp: A szecsuáni konyha alapfűszere: wontonra, tésztára, hideg salátákra és mártogatósnak is. Hűvös helyen, tiszta kanállal kivéve hónapokig eláll; ha nem szereted túl csípősen, keverj a chilipehely közé egy kevés édes paprikát.

Hozzávalók
  • Az olajhoz
  • 300 ml olaj
  • 2 db csillagánizs
  • 1 db fahéj
  • 10 g gyömbér
  • 2 db újhagyma
  • 4 gerezd fokhagyma
  • A chilis alaphoz
  • 60 g chili pehely
  • 1 ek. szecsuáni bors
  • 2 ek. szezámmag
  • 1 tk. só
  • 1 tk. cukor
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.