Sichuan-chiliolía (Lajiao you)

Sósa 30 mín. 12 skammtur
Næringarefni / skammtur
208kcal
1gPrótein
5gKolvetni
21gFita
Hráefni
  • Í olíuna
  • 300 ml olía
  • 2 stk. stjörnuanís
  • 1 stk. kanill
  • 10 g engifer
  • 2 stk. vorlaukur
  • 4 geiri hvítlaukur
  • Í chiligrunninn
  • 60 g chiliflögur
  • 1 msk. Sichuan-pipar
  • 2 msk. sesamfræ
  • 1 tsk. salt
  • 1 tsk. sykur
Lýsing

1. Ristaðu Sichuan-piparinn á þurri pönnu í 1 mínútu og malaðu síðan gróft. Blandaðu saman við chiliflögur, sesamfræ, salt og sykur í hitaþolinni skál.

2. Skerðu engiferið í sneiðar og vorlaukinn í stóra bita. Afhýddu hvítlaukinn og skerðu í tvennt.

3. Helltu olíunni í lítinn pott, bættu stjörnuanís, kanil, engiferi, vorlauk og hvítlauk við og hitaðu við mjög vægan hita í 15–20 mínútur þar til kryddið er gullinbrúnt og olían ilmandi.

4. Taktu kryddið upp með gataskeið og hitaðu olíuna í 200–210 °C (chilibiti sem er settur út í byrjar strax að freyða).

5. Helltu þriðjungi olíunnar varlega yfir chiliblönduna og hrærðu. Helltu afganginum yfir eftir 1 mínútu svo chilið ristist og haldi jafnframt skærrauðum litnum.

6. Kældu alveg og helltu í hreina, loftþétta krukku. Olían er bragðbest frá næsta degi.

Ráð: Þetta er grunnkrydd matargerðar Sichuan yfir wonton, núðlur og köld salöt og sem ídýfa. Geymdu í kæli við mest 4 °C og notaðu innan tveggja daga. Ef þú vilt minni styrk má blanda svolítilli sætri papriku saman við chiliflögurnar.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.