東欧のフルーツドリンク(Kompot)

飲み物 40 分 8 分量
Tápérték / 分量
125kcal
1gfehérje
32gszénhidrát
0gzsír
説明

1. りんごを洗って芯を除き、皮つきのままくし形に切ります。プラムの種を取って半分に切ります。サワーチェリーの種を取ります(冷凍のものでもかまいません)。

2. 大きな鍋で水を砂糖と一緒に、砂糖が溶けるまで混ぜながら沸騰させます。

3. りんごを入れて5分煮ます。

4. プラムとサワーチェリーを加えて再び沸騰させ、弱火でさらに5分煮ます。果物がくずれないようにします。

5. 火からおろしてふたをし、完全に冷まします。その間に果物の色と味が移ります。冷蔵庫でよく冷やします。

6. 大きなピッチャーで果物ごとよく冷やして出します(冬は温かくしてもおいしいです)。

ポイント:ポーランド、ロシア、ウクライナの家庭では、夏にはどの食事にもコンポートが添えられます。ジャムのような果物の煮ものと混同しないでください。これは飲みもので、煮た果物は最後に食べます。旬の果物なら何でも作れます(すぐり、グーズベリー、さくらんぼ、ドライフルーツ)。

材料
  • 3000 ml 水
  • 300 g サワーチェリー
  • 2 db りんご
  • 6 db プラム
  • 150 g 砂糖
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