イギリスのコーンウォール風ミートパイ(Cornish pasty)

主菜+副菜 75 分 4 分量
Tápérték / 分量
642kcal
27gfehérje
75gszénhidrát
30gzsír
説明

コーニッシュ・パスティは、牛肉と野菜を詰めた食べごたえのあるパイ包みです。フィリングは生のまま生地に包み、一緒に焼き上げます。

パイ生地

1. 小麦粉と角切りの冷たいバターをすり合わせて砂状にし、塩をして冷水と手早くまとめます。ほろほろの食感にするため、こねすぎないでください。

2. ラップで包み、冷蔵庫で最低30分休ませます。

フィリング

3. 牛肉、じゃがいも、ルタバガを同じ大きさの小さな角切りにし、玉ねぎを刻みます。

4. すべてを混ぜ、塩、こしょうをします。加熱せず、生のままです。

5. 生地を手のひら大の円形にのばし、中央にフィリングをこんもりのせて半分に折り、縁をつまんでしっかり閉じます。

6. 溶き卵を塗り、190 °Cで約45分、きつね色になるまで焼きます。

ポイント:フィリングを生のまま包むので、焼いている間にその肉汁が生地全体にしみ込みます。

材料
  • パイ生地
  • 30 dkg 小麦粉
  • 15 dkg バター
  • 1 dl 水
  • 1 csipet 塩
  • フィリング
  • 30 dkg 牛肉
  • 25 dkg じゃがいも
  • 15 dkg ルタバガ
  • 1 fej 玉ねぎ
  • 1 db 卵
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
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