カスレ 白いんげん豆と鴨の煮込み(Cassoulet)

主菜 180 分 6 分量
Tápérték / 分量
1037kcal
68gfehérje
56gszénhidrát
62gzsír
説明

1. 前の晩に白いんげん豆を冷水に浸します。翌日、水けをきってきれいな水でローリエと玉ねぎ半個と一緒に約40分、半分ほど火が通るまでゆでます。塩を入れると固くなるので入れません。

2. 鴨の脂で、角切りの豚すね肉とソーセージの全面に焼き色をつけて取り出します。同じ脂でみじん切りの玉ねぎ、輪切りのにんじん、つぶしたにんにくを炒めます。

3. トマトペーストとタイムを加え、ビーフストックを注ぎます。

4. 大きな土鍋に、半煮えの豆、焼いた肉、鴨のもも肉、ベーコンを層に重ね、味つけしたスープをかぶるくらいまで注ぎます。

5. 表面にパン粉をふり、150 °Cのオーブンで約2時間、じっくり焼きます。

6. 焼いている間に、表面にできたきつね色の膜を2~3回、そっとスープの中に沈めます。こうすると中はクリーミー、上はカリッと仕上がります。

ポイント:カスレは南フランス、トゥールーズ地方のお祝いの煮込みです。翌日はさらにおいしくなります。低温でじっくり作る料理なので、急いでもいいことはありません。

材料
  • 40 dkg 白いんげん豆
  • 4 db 鴨もも肉
  • 30 dkg ソーセージ
  • 40 dkg 豚もも肉
  • 10 dkg スモークベーコン
  • 2 db 玉ねぎ
  • 2 db にんじん
  • 4 gerezd にんにく
  • 2 ek. トマトペースト
  • 8 dl 肉のブイヨン
  • 2 db ローリエ
  • 1 tk. タイム
  • 2 ek. 鴨の脂
  • 5 ek. パン粉
  • 2 tk. 塩
  • 1 tk. こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
登録 ログインする
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.