Cassoulet – stiw ffa a hwyaden

Prif gwrs 180 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
1037kcal
68gProtein
56gCarbohydradau
62gBraster
Cynhwysion
  • 40 dkg ffa gwyn
  • 4 darn coes hwyaden
  • 30 dkg selsig
  • 40 dkg coes porc
  • 10 dkg braster porc solet mwg
  • 2 darn nionyn
  • 2 darn moronen
  • 4 ewin garlleg
  • 2 ll.f. past tomato
  • 8 dl stoc (cig)
  • 2 darn deilen llawryf
  • 1 ll.d. teim
  • 2 ll.f. braster hwyaden
  • 5 ll.f. briwsion bara
  • 2 ll.d. halen
  • 1 ll.d. pupur
Disgrifiad

1. Mwydwn y ffa gwyn mewn dŵr oer y noson gynt; y diwrnod wedyn, eu draenio a'u berwi mewn dŵr ffres gyda'r ddeilen llawryf a hanner nionyn am tua 40 munud nes eu bod yn hanner tyner – peidiwn ag ychwanegu halen, gan y byddent yn caledu.

2. Browniwn y goes porc wedi'i deisio a'r selsig ar bob ochr yn y braster hwyaden, yna eu tynnu allan; yn yr un braster, meddalwn y nionyn wedi'i dorri'n fân, y moron wedi'u torri'n gylchoedd a'r garlleg wedi'i falu.

3. Ychwanegwn y past tomato a'r teim, yna'r stoc cig.

4. Mewn dysgl grochenwaith fawr, gosodwn haenau o'r ffa hanner tyner, y cig wedi brownio, y coesau hwyaden a'r braster porc, yna arllwys y stoc wedi'i sesno drostynt i'w gorchuddio o drwch blewyn.

5. Ysgeintiwn y pen â briwsion bara a phobi'n araf ar 150 °C am tua 2 awr.

6. Wrth bobi, gwasgwn y crwst brown sy'n ffurfio i'r hylif yn ofalus 2-3 gwaith – mae hyn yn gwneud y tu mewn yn hufennog a'r pen yn grensiog.

Awgrym: Saig un pot ddathliadol o dde Ffrainc, o ardal Toulouse, yw cassoulet. Mae'n fwy blasus fyth y diwrnod wedyn; fe'i coginir yn araf ar dymheredd isel, felly nid yw'n werth ei ruthro.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.