Đậu hầm vịt cassoulet

Món chính 180 phút 6 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
1037kcal
68gChất đạm
56gCarbohydrate
62gChất béo
Nguyên liệu
  • 40 dkg đậu trắng
  • 4 cái đùi vịt
  • 30 dkg xúc xích
  • 40 dkg thịt đùi heo
  • 10 dkg mỡ heo hun khói dạng miếng
  • 2 cái hành tây
  • 2 cái cà rốt
  • 4 tép tỏi
  • 2 thìa canh cà chua cô đặc
  • 8 dl nước dùng thịt
  • 2 cái lá nguyệt quế
  • 1 thìa trà cỏ xạ hương
  • 2 thìa canh mỡ vịt
  • 5 thìa canh vụn bánh mì khô
  • 2 thìa trà muối
  • 1 thìa trà tiêu
Mô tả

1. Ngâm đậu trắng trong nước lạnh từ tối hôm trước, hôm sau để ráo, nấu trong nước mới với lá nguyệt quế và nửa củ hành khoảng 40 phút đến khi mềm một nửa – không thêm muối vì sẽ cứng.

2. Áp chảo thịt đùi heo cắt khối và xúc xích mọi mặt với mỡ vịt, lấy ra; trong cùng mỡ, xào hành tây băm nhỏ, cà rốt thái khoanh và tỏi đập dập cho héo.

3. Thêm cà chua cô đặc, cỏ xạ hương, đổ nước dùng thịt.

4. Xếp lớp đậu chín nửa, thịt đã áp chảo, đùi vịt và thịt mỡ vào khuôn đất lớn, đổ nước gia vị vừa ngập.

5. Rắc vụn bánh mì khô lên mặt, nướng chậm ở 150 °C khoảng 2 giờ.

6. Khi nướng, nhẹ nhàng ép lớp vỏ vàng hình thành xuống nước 2-3 lần – giúp trong béo mịn, mặt giòn.

Mẹo: Cassoulet là món một nồi dịp lễ của miền Nam Pháp, vùng Toulouse. Hôm sau còn ngon hơn; nấu chậm, nhiệt thấp, không nên vội.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.