Tofu fritto in brodo dashi (Agedashi dōfu)

Antipasto 30 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
310kcal
9gProteine
17gCarboidrati
22gGrassi
Descrizione

1. Avvolgi il tofu nella carta da cucina e pressalo delicatamente sotto un piatto per 20 minuti, poi taglialo in 8 cubetti.

2. Per la salsa porta a bollore il dashi con la salsa di soia e il mirin e tienilo in caldo; grattugia fine il daikon e lo zenzero e affetta sottile il cipollotto.

3. Scalda l'olio a 175 °C.

4. Subito prima di friggere, passa i cubetti di tofu uno alla volta nell'amido, scuotendo l'eccesso.

5. Friggili pochi per volta per 3-4 minuti, girandoli con delicatezza, finché la crosta è dorata chiara e croccante, poi sgocciolali su una griglia.

6. Mettili in ciotole fonde, versa la salsa calda attorno e completa con daikon, zenzero, cipollotto e katsuobushi; servi subito.

Consiglio: La magia dell'agedashi dōfu è il contrasto: tofu croccante fuori e cremoso dentro, in una salsa delicata. Il tofu vellutato è molto fragile, maneggialo con cura; se sei alle prime armi, il tofu semi-compatto è più facile.

Ingredienti
  • 400 g tofu setoso
  • 4 ek. amido
  • 500 ml olio di semi di girasole
  • 250 ml brodo dashi
  • 2 ek. salsa di soia
  • 2 ek. mirin
  • 100 g daikon
  • 5 g zenzero
  • 1 db cipollotto
  • 3 g katsuobushi
Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!
Registrazione Entra
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.