Praetud tofu dashi-kastmes (Agedashi dōfu)

Eelroog 30 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
310kcal
9gValk
17gSüsivesikud
22gRasv
Koostisosad
  • 400 g siidine tofu
  • 4 sl tärklis
  • 500 ml päevalilleõli
  • 250 ml dashipõhi
  • 2 sl sojakaste
  • 2 sl mirin
  • 100 g daikon
  • 5 g ingver
  • 1 tk roheline sibul
  • 3 g katsuobushi
Kirjeldus

1. Mähime tofu köögipaberisse ja laseme ettevaatlikult taldriku raskuse all 20 minutit nõrguda, seejärel lõikame 8 kuubikuks.

2. Laseme kastme jaoks dashi sojakastme ja mirin'iga keema ning hoiame soojas; riivime daikoni ja ingveri peenelt, lõikame rohelise sibula õhukesteks rõngasteks.

3. Kuumutame õli 175 °C-ni.

4. Veeretame tofukuubikuid vahetult enne praadimist ükshaaval tärklises ja koputame ülejäägi maha.

5. Praeme portsjonite kaupa ettevaatlikult pöörates 3–4 minutiga helekuldseks ja krõbeda kattega ning nõrutame restil.

6. Asetame sügavatesse kausikestesse, valame kuuma kastme kõrvale ja kuhjame peale riivitud daikoni, ingveri, rohelise sibula ning katsuobushi; serveerime kohe.

Nipp: Agedashi dōfu võlu on kontrast: väljast krõbe, seest kreemjas tofu mahedas kastmes. Siidtofu on väga habras, seega käsitse ettevaatlikult – algajal on poolkõva tofuga lihtsam.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.