Жареный тофу в соусе даси (Agedashi dōfu)

Закуска 30 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
310ккал
9gБелки
17gУглеводы
22gЖиры
Ингредиенты
  • 400 г шелковый тофу
  • 4 ст. л. крахмал
  • 500 мл подсолнечное масло
  • 250 мл бульон даси
  • 2 ст. л. соевый соус
  • 2 ст. л. мирин
  • 100 г дайкон (редька)
  • 5 г имбирь
  • 1 шт. зеленый лук
  • 3 г кацуобуси
Описание

1. Тофу заверни в бумажное полотенце и 20 минут дай стечь, осторожно прижав тарелкой, затем нарежь на 8 кубиков.

2. Для соуса доведи до кипения даси с соевым соусом и мирином и держи теплым; дайкон и имбирь мелко натри, зеленый лук нарежь тонкими колечками.

3. Разогрей масло до 175 °C.

4. Кубики тофу непосредственно перед жаркой по одному обваляй в крахмале, излишки стряхни.

5. Жарь порциями 3–4 минуты, осторожно переворачивая, до светло-золотистой хрустящей корочки и дай стечь на решетке.

6. Выложи в глубокие пиалы, рядом влей горячий соус, сверху положи горкой тертый дайкон, имбирь, зеленый лук и кацуобуси; сразу подавай.

Совет: Волшебство агедаси тофу – в контрасте: снаружи хрустящий, внутри кремовый тофу в нежном соусе. Шелковый тофу очень хрупкий, поэтому обращайся с ним осторожно – новичку проще с полутвердым тофу.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.