Manzo brasato alla soia con uova (Jangjorim)

Contorno 90 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
393kcal
41gProteine
18gCarboidrati
17gGrassi
Descrizione

1. Taglia il manzo in 3-4 grossi pezzi e mettilo a bagno in acqua fredda per 30 minuti per far uscire il sangue.

2. Porta a bollore l'acqua in una pentola, aggiungi la carne, gli spicchi d'aglio e la cipolla tagliata a metà e cuoci coperto a fuoco basso per 50 minuti, schiumando.

3. Nel frattempo cuoci le uova per 8 minuti, raffreddale in acqua fredda e sgusciale.

4. Togli la cipolla, versa nel brodo la salsa di soia e lo zucchero di canna, aggiungi le uova sgusciate e i peperoncini verdi tagliati in diagonale e cuoci senza coperchio per altri 20 minuti, girando ogni tanto le uova.

5. Estrai la carne, lasciala intiepidire e sfilacciala a mano lungo le fibre; taglia le uova a metà.

6. Servi la carne sfilacciata e le uova con un filo del fondo alla soia; conserva il resto con il fondo in un contenitore in frigorifero fino a una settimana.

Consiglio: Il jangjorim è il classico banchan a lunga conservazione dei portapranzo coreani: un tempo si portava anche nei lunghi viaggi. Il fondo sembra salato, ma la carne si mangia in piccole porzioni con il riso. È bellissimo anche con le uova di quaglia.

Ingredienti
  • Per il manzo
  • 500 g girello di manzo
  • 1200 ml acqua
  • 6 gerezd aglio
  • 1 db cipolla
  • Per il fondo alla soia
  • 120 ml salsa di soia
  • 3 ek. zucchero di canna
  • 6 db uovo
  • 4 db peperoncino verde
Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!
Registrazione Entra
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.