Говядина, тушенная в сое, с яйцами (Jangjorim)

Гарнир 90 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
393ккал
41gБелки
18gУглеводы
17gЖиры
Ингредиенты
  • Для мяса
  • 500 г говяжье бедро
  • 1200 мл вода
  • 6 зуб. чеснок
  • 1 шт. репчатый лук
  • Для соевого маринада
  • 120 мл соевый соус
  • 3 ст. л. коричневый сахар
  • 6 шт. яйцо
  • 4 шт. зеленый чили
Описание

1. Разрежь говядину на 3–4 крупных куска и замочи на 30 минут в холодной воде, чтобы вышла кровь.

2. В кастрюле доведи воду до кипения, положи мясо, зубчики чеснока и разрезанную пополам луковицу и вари на слабом огне под крышкой 50 минут, снимая пену.

3. Тем временем свари яйца 8 минут, остуди в холодной воде и очисти.

4. Вынь лук, влей в бульон соевый соус и коричневый сахар, добавь очищенные яйца и нарезанные наискосок зеленые чили и вари без крышки еще 20 минут, время от времени переворачивая яйца.

5. Вынь мясо, остуди до теплого и разбери руками вдоль волокон на тонкие нити; яйца разрежь пополам.

6. Подавай разобранное мясо и яйца, полив небольшим количеством соевого бульона; остатки вместе с бульоном можно хранить в контейнере в холодильнике неделю.

Совет: Чанчорим – классический долго хранящийся панчхан корейских ланч-боксов: раньше его брали и в дальнюю дорогу. Бульон поначалу кажется соленым, но мясо подают на стол небольшими порциями, с рисом. С перепелиными яйцами тоже очень красиво.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.