Baka na niluto sa toyo na may itlog (Jangjorim)

Side dish 90 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
393kcal
41gProtina
18gCarbohydrate
17gTaba
Mga sangkap
  • Para sa karne
  • 500 g hita ng baka (round)
  • 1200 ml tubig
  • 6 butil bawang
  • 1 pc sibuyas
  • Para sa soy marinade
  • 120 ml toyo
  • 3 kutsara pulang asukal (brown sugar)
  • 6 pc itlog
  • 4 pc berdeng sili
Paglalarawan

1. Hiwain ang baka sa 3–4 malalaking piraso at ibabad sa malamig na tubig nang 30 minuto upang maalis ang dugo.

2. Pakuluin ang tubig sa kaserola, idagdag ang karne, mga butil ng bawang at sibuyas na hinati, takpan at lutuin sa mahinang apoy nang 50 minuto habang inaalis ang bula.

3. Samantala, lagain ang mga itlog nang 8 minuto, palamigin sa malamig na tubig at balatan.

4. Alisin ang sibuyas, ibuhos ang toyo at brown sugar sa sabaw ng karne, idagdag ang binalatang itlog at pahilis na hiniwang berdeng chili at lutuin nang walang takip nang 20 minuto pa, na paminsan-minsang binabaligtad ang mga itlog.

5. Hanguin ang karne, palamigin hanggang maligamgam at himayin nang maninipis sa kahabaan ng hibla; hatiin ang mga itlog.

6. Ihain ang hinimay na karne at itlog na binuhusan ng kaunting sabaw na may toyo; itago ang tira kasama ng sabaw sa sisidlan sa refrigerator na hindi hihigit sa 4 °C at gamitin sa loob ng dalawang araw.

Tip: Klasikong banchan na matagal maitago sa mga lunchbox sa Korea ang jangjorim; dati ay ibinabaon din ito sa mahabang paglalakbay. Maaaring tila maalat ang sabaw sa simula ngunit maliliit na bahagi lamang ng karne ang kinakain kasama ng kanin. Maganda rin kapag itlog ng pugo ang gamit.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.