Sup hidangan laut Normandia (Marmite dieppoise)

Sup 50 menit 4 porsi
Zat gizi / porsi
508kcal
46gProtein
16gKarbohidrat
30gLemak
Bahan
  • 50 dkg filet ikan
  • 25 dkg udang
  • 30 dkg kerang
  • 1 batang daun bawang prei
  • 1 bh. wortel
  • 2 dl krim
  • 3 dkg mentega
  • 2 dl anggur putih kering
  • 1 ikat daun peterseli
  • 1 sdt. garam
  • 1 sdt. lada
Deskripsi

1. Dalam panci, tumis prei iris bulat dan wortel iris tipis memanjang dengan mentega hingga layu.

2. Tuangkan anggur putih dan sedikit air, bumbui garam dan merica, lalu didihkan.

3. Masukkan filet ikan yang dipotong agak besar dan masak di atas api kecil selama sekitar 6 menit.

4. Tambahkan udang dan kerang yang telah dibersihkan, lalu masak selama 4-5 menit lagi hingga kerang terbuka.

5. Matikan api dan campurkan krim ke sup agar lembut serta kaya rasa; jangan dididihkan lagi.

6. Taburi peterseli dan sajikan panas.

Tips: Dieppoise adalah sup nelayan pesisir Normandia yang lembut dengan anggur dan krim. Selalu tambahkan krim pada akhir proses setelah diangkat dari api agar tidak pecah. Paling nikmat dengan baguette segar.

Tambahkan ke perencana

Tambahkan ke kalender dan gunakan untuk merencanakan waktu makan mingguan Anda!

Rencana Anda tersimpan di peramban ini paling lama 24 jam. Daftar atau masuk: setelah memeriksanya, Anda dapat menyimpan rencana ke kalender, mempertahankan resep, dan menggunakan daftar belanja di kemudian hari.

Kami menggunakan cookie

Kami selalu memasang cookie yang diperlukan untuk pengoperasian situs. Cookie analitik hanya digunakan dengan persetujuan Anda untuk meningkatkan situs. Pemberitahuan Privasi

Pengaturan cookie

Cookie yang diperlukan Selalu aktif

Cookie yang diperlukan untuk fungsi dasar situs. Tanpanya, situs tidak dapat berfungsi dengan baik, dan cookie ini tidak dapat dinonaktifkan.

Cookie analitik

Dengan persetujuan Anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan perangkat melalui Google Analytics untuk meningkatkan situs. Data ini juga dapat mencakup pengenal daring. Anda dapat menarik persetujuan kapan saja di sini.