Sült paprika fokhagymás olajban (Pečene paprike)

Előétel 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
253kcal
3gFehérje
20gSzénhidrát
18gZsír
Leírás

1. A paprikákat egészben, a szárukkal együtt grillen, gázlángon vagy 220 °C-ra előmelegített sütőben (sütőpapíros tepsin) forgatva 20–25 percig sütjük, amíg a héjuk mindenütt hólyagos és foltokban megfeketedik.

2. A forró paprikákat egy tálba tesszük, és fóliával vagy fedővel 10 percre letakarjuk, hogy a gőztől a héjuk könnyen leváljon.

3. Óvatosan lehúzzuk a héjukat, a szárukat és a magjukat eltávolítjuk (a kicsöpögő levüket felfogjuk), és a húsukat széles csíkokra tépjük.

4. A fokhagymát vékony szeletekre vágjuk, a petrezselymet finomra aprítjuk; egy kis tálban összekeverjük az olívaolajjal, az ecettel, a paprika levével, sóval és borssal.

5. A paprikát egy lapos tálba rétegezzük, minden réteget meglocsolunk a fokhagymás öntettel, és legalább 30 percig pihentetjük (hűtőben 3–4 napig is eláll).

6. Szobahőmérsékleten, friss kenyérrel, sajttal vagy grillhúsok mellé tálaljuk.

Tipp: Szerbiában és Macedóniában az őszi paprikaszezon kötelező előétele; a legjobb a vékony húsú, hosszú, piros sütőpaprika (roga vagy babura). A héjat ne vízcsap alatt húzd le, mert elmossa a füstös ízt.

Hozzávalók
  • 6 db kaliforniai paprika
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 5 ek. olívaolaj
  • 2 ek. fehér borecet
  • 1 csokor petrezselyem
  • 1 tk. só
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.