Ropogós „aranyzsák” batyuk csirkével és garnélával (Thung thong)

Előétel 50 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
459kcal
25gFehérje
41gSzénhidrát
23gZsír
Leírás

1. A csirkemellet és a megtisztított garnélát késsel vagy aprítóban durvára daráljuk; a sárgarépát finomra reszeljük, a fokhagymát és a koriander szárát apróra vágjuk.

2. A tölteléket összekeverjük a szójaszósszal és a fehér borssal.

3. Az újhagyma zöld részét hosszú csíkokra hasítjuk, és 5 másodpercre forró vízbe mártjuk, hogy hajlékony legyen – ezzel kötjük majd át a batyukat.

4. Minden wontonlap közepére egy teáskanálnyi tölteléket teszünk, a lap széleit felhajtjuk és összefogjuk, mint egy zsákot, majd a nyakát egy újhagymacsíkkal átkötjük.

5. Az olajat 170 °C-ra hevítjük, és a batyukat adagonként 2–3 percig sütjük, amíg aranybarnák és ropogósak; papírtörlőre szedjük.

6. Melegen, édes chiliszósszal tálaljuk.

Tipp: A neve „aranyzsák”, mert a pénzeszsákra emlékeztet – ezért a thai újévi és ünnepi asztalok szerencsehozó előétele. Ha nincs kedved kötözni, a lap nyakát egyszerűen szorosan nyomd össze.

Hozzávalók
  • A töltelékhez
  • 200 g csirkemell
  • 150 g garnélarák
  • 1 db sárgarépa
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 csokor koriander
  • 1 ek. szójaszósz
  • 1 csipet fehér bors
  • A batyukhoz és a tálaláshoz
  • 24 db wontonlap
  • 4 szál újhagyma
  • 500 ml étolaj
  • 100 ml édes chili szósz
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.