Paradicsomos-bazsalikomos spagetti (Spaghetti al pomodoro e basilico)

Főétel + köret 30 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
642kcal
20gFehérje
83gSzénhidrát
23gZsír
Leírás

1. A fokhagymagerezdeket megpucoljuk és megroppantjuk.

2. Egy lábasban az extraszűz olívaolaj felét lassú tűzön felmelegítjük, a fokhagymát 2 percig benne pirítjuk, majd kivesszük – csak az illatát hagyjuk az olajban.

3. Hozzáöntjük a passatát, megsózzuk, néhány bazsalikomlevelet teszünk bele, és félig lefedve, lassú tűzön 20 percig főzzük, amíg besűrűsödik és elveszíti a savanykás, nyers ízét.

4. Közben a spagettit bő, sós vízben a jelzett időnél 1 perccel rövidebb ideig főzzük.

5. A leszűrt spagettit a szószba tesszük egy kevés főzővízzel, 1 percig együtt forgatjuk, majd levéve a tűzről hozzáadjuk a maradék nyers olívaolajat és a tépett bazsalikomot.

6. Friss bazsalikomlevéllel és reszelt parmezánnal tálaljuk.

Tipp: A legegyszerűbb olasz tésztának jó alapanyag kell: a passata minősége és a végén hozzáadott nyers olaj adja az ízét – ne spórolj velük.

Hozzávalók
  • 40 dkg spagetti
  • 1 ek. só
  • 5 ek. extraszűz olívaolaj
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 7 dl paradicsom passata
  • 1 csokor friss bazsalikom
  • 5 dkg parmezán sajt
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.