Örmény csicseriborsó-batyu hagymás-tahinis töltelékkel (Topik)

Előétel 150 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
331kcal
13gFehérje
52gSzénhidrát
10gZsír
Leírás

1. A csicseriborsót előző este beáztatjuk; másnap a héját dörzsöléssel lehúzzuk (a víz tetejére feljövő héjakat leöntjük), majd a nyers borsót aprítóban nagyon finom, lisztszerű masszává daráljuk.

2. A burgonyát héjában puhára főzzük, meghámozzuk és még melegen áttörjük; a csicseriborsó-masszával, sóval és borssal sima, formázható tésztává gyúrjuk.

3. A hagymát félkarikára szeleteljük, egy fazékban kevés sós vízzel 20 percig pároljuk, amíg teljesen puha és édes lesz; leszűrjük, és összekeverjük a tahinivel, a fenyőmaggal, a mazsolával, a fahéjjal, a szegfűborssal és a sóval.

4. A tésztát 6 részre osztjuk; egy nedves konyharuhára (vagy tüllanyagra) terítjük egy részt kb. 20 cm-es korongba, a közepére tesszük a töltelék hatodát, a ruha négy sarkát összefogva a tésztát körben a töltelékre hajtjuk, és szorosan batyuvá csavarjuk, végét megkötjük.

5. A batyukat bő, enyhén sós, lobogó vízben 20–25 percig főzzük, majd kiemeljük, a ruhából óvatosan kicsomagoljuk, és kihűtjük.

6. Hidegen, cikkekre vágva tálaljuk, citrommal és egy csepp olívaolajjal meglocsolva – az örmény böjti asztal hagyományos, különleges előétele.

Tipp: Ha nincs tülled, sütőpapírba vagy folpackba is tekerheted, és pároló betéten gőzölheted meg. A töltelék előre elkészíthető, akár egy nappal korábban is.

Hozzávalók
  • A héjhoz
  • 250 g csicseriborsó
  • 2 db burgonya
  • 1 tk. só
  • 1 csipet fekete bors
  • A töltelékhez
  • 4 db hagyma
  • 3 ek. tahini
  • 30 g fenyőmag
  • 40 g mazsola
  • 1 tk. fahéj
  • 1 tk. szegfűbors
  • 1 tk. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.