Арменско нахутено вързопче с плънка от лук и тахан (Топик)

Предястие 150 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
331kcal
13gПротеин
52gВъглехидрати
10gМазнини
Съставки
  • За обвивката
  • 250 g нахут
  • 2 бр. картофи
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
  • За плънката
  • 4 бр. лук
  • 3 с.л. тахан
  • 30 g кедрови ядки
  • 40 g стафиди
  • 1 ч.л. канела
  • 1 ч.л. бахар
  • 1 ч.л. сол
Описание

1. Накиснете нахута предишната вечер; на следващия ден отстранете люспите чрез претриване (излейте изплувалите люспи), после смелете суровия нахут в чопър на много фина смес като брашно.

2. Сварете картофите с кората до омекване, обелете и пресовайте още топли; омесете с нахутената смес, сол и черен пипер до гладко тесто, което може да се оформя.

3. Нарежете лука на полукръгчета и задушете в тенджера с малко подсолена вода за 20 минути до пълно омекване и сладък вкус; отцедете и смесете с тахана, кедровите ядки, стафидите, канелата, бахара и солта.

4. Разделете тестото на 6 части; разстелете една част върху влажна кухненска кърпа (или тюл) на кръг с диаметър около 20 cm, сложете една шеста от плънката в средата и като съберете четирите ъгъла на кърпата, загънете тестото около плънката, усучете стегнато на вързопче и завържете края.

5. Варете вързопчетата в обилна, леко подсолена, силно вряща вода за 20–25 минути, извадете, внимателно развийте от кърпата и охладете.

6. Поднесете студени, нарязани на триъгълни парчета, полети с лимон и капка зехтин – традиционно, специално предястие на арменската постна трапеза.

Съвет: Ако нямате тюл, може да ги увиете и в хартия за печене и да ги сготвите на пара върху приставка за пара. Плънката може да се приготви предварително, дори ден по-рано.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.