Kubai mojo – fokhagymás-citrusos pác és mártás

Mártás 15 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
204kcal
1gFehérje
10gSzénhidrát
18gZsír
Leírás

1. A fokhagymát megtisztítjuk, és egy csipet sóval mozsárban sima pépre törjük (vagy nagyon finomra vágjuk, és a kés lapjával szétnyomjuk).

2. Hozzáadjuk a köményt, az oregánót és a borsot, és tovább törjük, amíg a fűszerek illatosak lesznek.

3. A keserű narancsok levét kifacsarjuk (keserű narancs helyett 2 rész narancslé és 1 rész lime-lé keveréke is jó).

4. Egy kis lábasban felhevítjük az olívaolajat, és a fokhagymás pépet 30 másodpercig benne sütjük – csak illatosodjon, ne barnuljon meg.

5. Lehúzzuk a tűzről, óvatosan hozzáöntjük a citruslevet (fröcsköl!), és ízlés szerint sózzuk.

6. Langyosan manióka, sült sertés, tostones mellé öntjük – vagy hidegen pácnak használjuk sertéshúshoz, akár egy éjszakára.

Tipp: A mojo a kubai lechón asado (malacsült) lelke: a húst egy éjszakán át pácolják benne, és tálaláskor még egy adag frissen készült mojót öntenek rá.

Hozzávalók
  • A mojóhoz
  • 3 db keserű narancs
  • 8 gerezd fokhagyma
  • 1 tk. Kömény
  • 1 tk. oregánó
  • 120 ml olívaolaj
  • 1 tk. só
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.