Kefires amerikai palacsinta orosz módra (Oladi)

Reggeli 30 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
547kcal
13gFehérje
61gSzénhidrát
27gZsír
Leírás

1. A kefirt szobahőmérsékletűre hagyjuk melegedni (vagy enyhén meglangyosítjuk) – a meleg kefirben jobban dolgozik a szódabikarbóna.

2. Egy tálban a kefirt kikeverjük a tojással, a cukorral és a sóval, majd hozzászitáljuk a lisztet és a szódabikarbónát, és csak addig keverjük, amíg sima, sűrű (tejfölszerű) tésztát kapunk.

3. 10 percig pihentetjük: a felszínén apró buborékok jelennek meg – ettől lesznek a palacsinták magasak és puhák. Kavarni már ne kavarjuk.

4. Egy serpenyőben közepes lángon kevés olajat hevítünk, és evőkanállal kis, kb. 8 cm-es kupacokat szaggatunk bele a tésztából (a kanalat a tészta széléről merítsük, a buborékokat ne törjük szét).

5. 2 percig sütjük, amíg a tetejük matt és lyukacsos, majd megfordítjuk, és még 1–2 percig sütjük, amíg aranybarnák; a sütést adagonként, szükség szerint kevés olajjal folytatjuk.

6. Melegen, tejföllel, lekvárral vagy mézzel tálaljuk.

Tipp: Az oladyi az orosz nagymamák vasárnapi reggelije; az aludttejes, kefires tészta miatt kellemesen savanykás és pihe-puha – lecsöpögtetett almaszeletekkel is süthető.

Hozzávalók
  • A tésztához
  • 500 g kefir
  • 1 db tojás
  • 250 g búzaliszt
  • 3 g szódabikarbóna
  • 2 ek. cukor
  • 1 csipet só
  • 4 ek. étolaj
  • A tálaláshoz
  • 150 g tejföl
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.