Американски палачинки с кефир по руски (Олади)

Закуска 30 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
547kcal
13gПротеин
61gВъглехидрати
27gМазнини
Съставки
  • За тестото
  • 500 g кефир
  • 1 бр. яйце
  • 250 g пшенично брашно
  • 3 g сода бикарбонат
  • 2 с.л. захар
  • 1 щипка сол
  • 4 с.л. олио за готвене
  • За поднасянето
  • 150 g заквасена сметана
Описание

1. Оставете кефира да се затопли до стайна температура (или го затоплете леко) – в топлия кефир содата бикарбонат действа по-добре.

2. В купа разбъркайте кефира с яйцето, захарта и солта, пресейте вътре брашното и содата бикарбонат и разбъркайте само до гладко, гъсто тесто (като заквасена сметана).

3. Оставете за 10 минути: по повърхността се появяват малки мехурчета – от тях палачинките стават високи и меки. Повече не разбърквайте.

4. Загрейте малко олио в тиган на умерен огън и слагайте със супена лъжица малки купчинки тесто с диаметър около 8 cm (загребвайте от края на тестото, без да разрушавате мехурчетата).

5. Пържете за 2 минути, докато повърхността стане матова и на дупчици, обърнете и пържете още 1–2 минути до златистокафяво; продължете на порции, като добавяте малко олио при нужда.

6. Поднесете топли със заквасена сметана, сладко или мед.

Съвет: Оладите са неделната закуска на руските баби; тестото с подквасено мляко и кефир ги прави приятно кисели и пухкави – може да ги пържите и с отцедени ябълкови резени.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.