Indonéz–maláj ropogós sült banán (Pisang goreng)

Nasi 25 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
528kcal
4gFehérje
88gSzénhidrát
21gZsír
Leírás

1. A főzőbanánokat meghámozzuk, és hosszában félbe, majd fél hosszában még egyszer elvágjuk (vagy legyezőszerűen bevagdossuk).

2. A rizslisztet, a tápiókakeményítőt, a sütőport, a cukrot és a sót összekeverjük, majd fokozatosan annyi hideg vizet adunk hozzá, hogy sűrű palacsintatészta-állagú bunda legyen.

3. Az olajat egy mély lábasban vagy wokban 175–180 °C-ra hevítjük.

4. A banándarabokat egyenként a bundába mártjuk, a felesleget lecsöpögtetjük.

5. Kisebb adagokban, forgatva 3–4 percig aranybarnára és ropogósra sütjük, majd papírtörlőre szedjük.

6. Melegen, magában vagy egy kevés pálmacukorsziruppal, esetleg egy gombóc vaníliafagylalttal tálaljuk.

Tipp: Indonézia és Malajzia legkedveltebb utcai édessége, délutáni teához vagy kávéhoz. A rizsliszt és a tápiókakeményítő adja a különleges ropogósságot; ha nincs főzőbanán, használj kemény, nem túlérett banánt.

Hozzávalók
  • A banánhoz
  • 4 db főzőbanán
  • A tésztabundához
  • 100 g rizsliszt
  • 30 g tapiókakeményítő
  • 1 tk. sütőpor
  • 1 ek. cukor
  • 1 csipet só
  • 180 ml víz
  • A sütéshez
  • 500 ml étolaj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.