Eggs Benedict (buggyantott tojás hollandi mártással)

Reggeli 30 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
703kcal
43gFehérje
43gSzénhidrát
41gZsír
Leírás

Az Eggs Benedict méltán híres angolszász reggeli: pirítóson főtt sonka, buggyantott tojás, a tetején selymes, citromos hollandi mártással.

Hollandi mártás

1. A tojássárgákat a citromlével gőz fölött (a tál ne érjen a vízbe), folyamatos habverés mellett világos, habos krémmé verjük.

2. Vékony sugárban hozzácsorgatjuk az olvasztott, langyos vajat, közben végig keverjük, míg a mártás besűrűsödik. Megsózzuk, megborsozzuk, és langyosan tartjuk.

Tálaláshoz

3. Egy lábosban vizet forralunk, megsózzuk, kevés ecettel savanyítjuk, majd kanállal örvényt kavarunk benne.

4. A tojásokat egyenként az örvény közepébe csúsztatjuk, és kb. 3 perc alatt buggyantjuk – a fehérje fogjon meg, a sárgája maradjon folyós.

5. A kenyérszeleteket megpirítjuk, és rájuk rétegezzük a főtt sonkát.

6. Mindegyikre ráhelyezünk egy buggyantott tojást, bőven meglocsoljuk a hollandi mártással, és frissen őrölt borssal megszórva, azonnal tálaljuk.

Tipp: A hollandi mártás összeugrik, ha túl meleg – ha a vaj forró vagy erős a gőz, a tojássárga kicsapódik. Végig langyosan, türelmesen dolgozz, és ha kezd sűrűsödni, vedd le a gőzről.

Hozzávalók
  • Hollandi mártás
  • 2 db tyúktojás
  • 12 dkg vaj
  • 1 ek. citromlé
  • Tálaláshoz
  • 4 db tyúktojás
  • 4 szelet kenyér
  • 12 dkg főtt sonka
  • 1 tk. só
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.