Яйца „Бенедикт“ (поширани яйца със сос холандез)

Закуска 30 мин 2 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
703kcal
43gПротеин
43gВъглехидрати
41gМазнини
Съставки
  • Сос холандез
  • 2 бр. кокоше яйце
  • 12 dkg масло
  • 1 с.л. лимонов сок
  • За поднасяне
  • 4 бр. кокоше яйце
  • 4 филия хляб
  • 12 dkg варена шунка
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
Описание

Яйцата „Бенедикт“ са заслужено известна англо-американска закуска: сварена шунка и поширано яйце върху препечена филийка, покрити с копринен лимонов сос холандез.

Сос холандез

1. Разбивайте жълтъците с лимоновия сок над пара (купата не бива да докосва водата) при непрекъснато разбиване до светъл, пухкав крем.

2. Налейте разтопеното хладко масло на тънка струя, като бъркате през цялото време, докато сосът се сгъсти. Подправете със сол и черен пипер и дръжте хладък.

За поднасяне

3. Кипнете вода в тенджера, посолете, подкиселете с малко оцет и направете водовъртеж с лъжица.

4. Плъзгайте яйцата едно по едно в средата на водовъртежа и поширайте около 3 минути – белтъкът трябва да стегне, а жълтъкът да остане течен.

5. Препечете филиите хляб и подредете сварената шунка върху тях.

6. Върху всяка сложете по едно поширано яйце, полейте обилно със сос холандез и поднесете веднага, поръсени с прясно смлян черен пипер.

Съвет: Сосът холандез се пресича, ако е прекалено топъл – ако маслото е горещо или парата е силна, жълтъкът се съсирва. Работете търпеливо и с хладка смес през цялото време и когато започне да се сгъстява, свалете от парата.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.