Eggs Benedict (telur rebus pecah dengan sos hollandaise)

Sarapan 30 minit 2 hidangan
Nutrisi / hidangan
703kcal
43gProtein
43gKarbohidrat
41gLemak
Bahan-bahan
  • Sos hollandaise
  • 2 biji telur ayam
  • 12 dag mentega
  • 1 sb jus lemon
  • Untuk hidangan
  • 4 biji telur ayam
  • 4 keping roti
  • 12 dag ham masak
  • 1 sk garam
  • 1 secubit lada hitam
Penerangan

Persediaan: Untuk versi ini, gunakan produk telur, kuning telur dan putih telur komersial yang dipasteurkan jika digunakan mentah atau tidak dimasak sepenuhnya. Ini juga terpakai kepada telur yang ditambah kemudian. Jika produk sedemikian tidak tersedia, masak bahagian bertelur sepenuhnya sehingga putih dan kuning telur memejal. Untuk kanak-kanak kecil, wanita hamil, warga emas dan individu dengan sistem imun yang lemah, pilih versi yang dimasak sepenuhnya.

Eggs Benedict ialah sarapan Anglo-Saxon yang terkenal sewajarnya: ham masak di atas roti bakar, telur rebus pecah, dan di atasnya sos hollandaise lemon yang licin.

Sos hollandaise

1. Pukul kuning telur dengan jus lemon di atas wap (mangkuk tidak boleh menyentuh air), sambil dipukul berterusan, menjadi krim yang pucat dan berbuih.

2. Titiskan mentega cair yang suam dalam aliran nipis, sambil terus dikacau, hingga sos menjadi pekat. Garamkan, taburkan lada, dan biarkan suam.

Untuk hidangan

3. Dalam periuk, didihkan air, garamkan, masamkan dengan sedikit cuka, kemudian kacau dengan sudu untuk membentuk pusaran.

4. Masukkan telur satu demi satu ke tengah pusaran, dan rebus pecah selama kira-kira 3 minit – putih telur mesti mengeras, kuning telur mesti kekal cair.

5. Bakar kepingan roti, dan susun ham masak di atasnya.

6. Letakkan sebiji telur rebus pecah di atas setiap satu, siram dengan banyak sos hollandaise, dan hidangkan segera dengan taburan lada yang baru dikisar.

Petua: Sos hollandaise akan pecah jika terlalu panas – jika mentega panas atau wapnya kuat, kuning telur akan berketul. Bekerjalah dengan suam dan sabar sepanjang masa, dan jika ia mula pekat, angkat dari wap.

Tambah ke perancang

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.