Amerikai csirkeleves metélttel (Chicken Noodle Soup)

Leves 60 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
272kcal
20gFehérje
24gSzénhidrát
10gZsír
Leírás

A klasszikus amerikai csirkeleves metélttel egyszerű, mégis vigasztaló fogás: tiszta, aranyszínű húsleves, benne omlós csirkehús és puha tészta. Megfázás idején szinte gyógyszer.

1. A 60 dkg csirkecombot tedd egy fazékba, öntsd fel hideg vízzel, és forrald fel. A tetején képződő habot szedd le, hogy tiszta legyen a leves.

2. Tedd bele a félbevágott vöröshagymát és a 2 babérlevelet, sózd (2 teáskanál), és szórj rá egy csipet fekete borsot.

3. Gyöngyözve, épp csak buborékozva főzd 40 percig, amíg a hús omlós lesz.

4. Vedd ki a húst, csontozd le, és tépkedd vagy vágd falatnyi darabokra.

5. A levesbe tedd a karikára vágott 20 dkg sárgarépát és a felszeletelt 2 szál zellerszárat, és főzd 10 percig.

6. Tedd vissza a húst, add hozzá a 15 dkg levestésztát, és főzd további 6-8 percig, amíg a tészta megpuhul. A finomra vágott petrezselyemzölddel megszórva tálald.

Tipp: A tésztát csak tálalás előtt főzd bele – ha a levesben áll, magába szívja a levet és szétázik.

Hozzávalók
  • 60 dkg csirkecomb
  • 20 dkg sárgarépa
  • 2 szál zellerszár
  • 1 db vöröshagyma
  • 15 dkg levestészta
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 2 db babérlevél
  • 2 tk. só
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.