Pörkölt muiceola

Príomhchúrsa + mias tionlacain 90 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
356kcal
36gPróitéin
9gCarbaihiodráití
32gSaill
Comhábhair
  • Don bhonn
  • 700 g muiceoil
  • 2 ceann oinniún
  • 2 sp. bhoird ola
  • Don bhlastán
  • 1 sp. bhoird púdar papraice
  • 1 tsp. síolta cearbhais
  • 3 clóbh gairleog
  • d.r.b. salann
  • d.r.b. piobar
Cur síos

Tá pörkölt muiceola ar cheann de bhunchlocha chistin na hUngáire: feoil bhog chócaráilte in anlann saibhir papraice.

1. Mionghearr an t-oinniún agus bog in ola é go dtí go mbeidh sé tréshoilseach.

2. Cuir an mhuiceoil chiúbaithe leis agus donnaigh ar gach taobh ar theas ard.

3. Bain den teas, croith an phapraic air, corraigh go tapa ionas nach n-éireoidh sí searbh agus doirt beagán uisce leis.

4. Cuir an ghairleog bhrúite agus an cearbhas leis agus blastáil le salann agus piobar.

5. Clúdaigh agus cócaráil go mall ar theas íseal, ag corraíl ó am go chéile, go dtí go mbeidh an fheoil bog; cuir leacht leis de réir mar is gá.

6. Riar le galuska nó prátaí bruite.

Leid: Tá cóimheas an oinniúin leis an bhfeoil ríthábhachtach; úsáid go leor oinniúin, mar is é bunús an anlainn é.

Cuirim sa phleanálaí é

Tuilleadh smaointe biachláir seachtainiúil don oideas seo

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.