Is príomhchúrsa tapa galánta iad gríscíní uaineola le ros máire: réidh i gcúpla nóiméad, agus cuireann an meascán gairleoige agus ros máire blas na huaineola chun tosaigh go hálainn. Tá siad den scoth do dhinnéar féiliúil freisin.
1. Blastáil an 80 dkg gríscíní uaineola le salann agus piobar.
2. Cuimil na 3 ionga gairleoige bhrúite agus na duilleoga bioracha ros máire priocaithe díobh (1 sprig) orthu.
3. Donnaigh an dá thaobh i bhfriochtán sa 2 spúnóg bhoird ola the ar feadh cúpla nóiméad.
4. Ag an deireadh, cuir an 3 dkg ime sa fhriochtán agus bastaigh an fheoil leis an im cúrtha cumhra.
5. Fág ina sos ar feadh cúpla nóiméad agus riar le glasraí rósta nó brúitín.
Leid: Is blasta agus is súmhaire an uaineoil cócaráilte go meánach (bándearg): ná cócaráil rómhór í.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.