Lammekoteletter med rosmarin (Lamb Chops)

Hovedrett 30 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
521kcal
50gProtein
1gKarbohydrater
47gFett
Ingredienser
  • 80 dkg lammekjøtt
  • 3 fedd hvitløk
  • 1 stilk rosmarin
  • 3 dkg smør
  • 2 ss matolje
  • e.s. salt
  • e.s. pepper
Beskrivelse

Lammekoteletter med rosmarin er en rask og elegant hovedrett: De stekes på få minutter, og hvitløk og rosmarin fremhever lammesmaken flott. Også ypperlig til en festmiddag.

1. Krydre 80 dkg lammekoteletter med salt og pepper.

2. Gni inn 3 knuste hvitløksfedd og nålene fra 1 kvist rosmarin.

3. Brun begge sider i en panne med 2 spiseskjeer varm olje, noen minutter på hver side.

4. Ha 3 dkg smør i pannen til slutt og øs det skummende, aromatiske smøret over kjøttet.

5. La kjøttet hvile noen minutter før servering – server med ovnsbakte grønnsaker eller potetmos.

Tips: Lam er mest smakfullt og saftig når det er middels stekt og rosa inni – unngå å oversteke det.

Legg til i planleggeren

Flere forslag til ukemenyer med denne oppskriften

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.