Karitsankyljykset rosmariinilla (Lamb Chops)

Pääruoka 30 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
521kcal
50gProteiini
1gHiilihydraatit
47gRasva
Ainekset
  • 80 dkg karitsanliha
  • 3 kynsi valkosipuli
  • 1 varsi rosmariini
  • 3 dkg voi
  • 2 rkl ruokaöljy
  • m. m. suola
  • m. m. pippuri
Kuvaus

Rosmariiniset karitsankyljykset ovat nopea, tyylikäs pääruoka: kypsyvät minuuteissa, ja valkosipuli sekä rosmariini korostavat karitsan makua kauniisti. Mainio myös juhlapäivälliseksi.

1. Suolaa ja pippuroi 80 dkg karitsankyljyksiä.

2. Hiero pintaan 3 murskattua valkosipulinkynttä ja 1 rosmariininoksan irrotetut neulaset.

3. Ruskista pannulla 2 ruokalusikallisessa kuumaa öljyä molemmin puolin muutamassa minuutissa.

4. Lisää lopuksi pannulle 3 dkg voita ja valele lihaa vaahtoavalla, tuoksuvalla voilla.

5. Anna levätä muutama minuutti ja tarjoile paistettujen vihannesten tai perunamuusin kanssa.

Vinkki: Karitsa on maukkainta ja mehevintä mediumina eli roseena – älä paista liikaa.

Lisää suunnittelijaan

Lisää viikkoruokalistaideoita tähän reseptiin

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.