Jahňacie kotlety s rozmarínom (Lamb Chops)

Hlavné jedlo 30 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
521kcal
50gBielkoviny
1gSacharidy
47gTuky
Suroviny
  • 80 dag jahňacie mäso
  • 3 strúčik cesnak
  • 1 stonka rozmarín
  • 3 dag maslo
  • 2 PL jedlý olej
  • p. ch. soľ
  • p. ch. čierne korenie
Popis

Jahňacie kotlety s rozmarínom sú rýchle a elegantné hlavné jedlo: pripravené sú za pár minút a spojenie cesnaku s rozmarínom krásne zvýrazní chuť jahňaciny. Výborne sa hodia aj na slávnostnú večeru.

1. 80 dkg jahňacích kotliet osolíme a okoreníme.

2. Potrieme 3 strúčikmi pretlačeného cesnaku a odtrhnutými rozmarínovými ihličkami (1 vetvička).

3. Na panvici na 2 polievkových lyžiciach horúceho oleja opečieme z oboch strán za pár minút.

4. Nakoniec do panvice pridáme 3 dkg masla a mäso polievame penivým, voňavým maslom.

5. Necháme pár minút odpočinúť a podávame – s pečenou zeleninou alebo zemiakovou kašou.

Tip: Jahňacina je najchutnejšia a najšťavnatejšia stredne prepečená (doružova) – neprepečieme ju príliš.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.