Cácaí beaga grutha agus prátaí Sacsanacha (Quarkkeulchen)

Milseog 60 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
646kcal
27gPróitéin
99gCarbaihiodráití
19gSaill
Comhábhair
  • Do na cácaí beaga
  • 50 dkg práta
  • 50 dkg gruth
  • 2 píosa ubh chirc
  • 10 dkg plúr
  • 6 dkg siúcra
  • 1 sp. bhoird craiceann líomóide
  • 5 dkg rísíní
  • 1 pionsa salann
  • Don fhriochadh
  • 5 dkg im
  • Don riar
  • 4 píosa úll
  • 2 sp. bhoird siúcra gráinnithe
  • 1 tsp. cainéal
Cur síos

1. Bruith na prátaí ina gcraicne (an lá roimhe is fearr), scaf iad agus nuair atá siad go hiomlán fuar grátáil go mín nó brúigh iad.

2. Cuir an gruth, an ubh, an plúr, an siúcra, an craiceann líomóide, na rísíní agus gráinnín salainn leis na prátaí agus fuin ina mheascán mín inmhúnlaithe é.

3. Le lámha plúraithe, múnlaigh ina 12 cháca bheaga thart ar 1,5 cm ar tiús é.

4. Téigh an t-im i bhfriochtán agus frioch na cácaí beaga ar theas measartha ar feadh 3–4 nóiméad ar gach taobh go dtí go mbeidh siad donn órga.

5. Idir an dá linn, scaf na húlla, gearr ina gciúbanna iad agus cócaráil le beagán uisce ar feadh 8 nóiméad iad go dtí go mbeidh siad bog; brúigh go garbh le forc iad.

6. Riar na cácaí beaga te le siúcra gráinnithe cainéil croite orthu agus anlann úll leo.

Leid: Má tá an meascán greamaitheach, cuir beagán eile plúir leis – ach gan an iomarca nó beidh sé dlúth.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.