Is anraith uachtarúil le glasraí agus píosaí feola é anraith ragú sicín: sásúil ach éadrom go deas.
1. Mionghearr an t-oinniún, bog san ola chócaireachta go tréshoilseach agus cuir an filléad brollaigh sicín ciúbaithe leis.
2. Tar éis friochadh gairid, cuir an cairéad agus an fhréamh peirsile gearrtha ina bhfáinní agus an fhréamh soilire chiúbaithe leis, ansin doirt an t-uisce isteach.
3. Blastáil le salann agus piobar agus cócaráil na glasraí go beagnach bog, ansin cuir na beacáin saothraithe slisnithe agus na piseanna glasa leis.
4. Measc an plúr leis an uachtar cócaireachta gan chnapáin, caolaigh le cúpla spúnóg anraith the agus doirt san anraith chun é a thiubhú.
5. Beirigh le chéile ar feadh cúpla nóiméad agus riar le neart peirsile mionghearrtha scaipthe air.
Leid: Measc cúpla spúnóg anraith the leis an meascán tiubhaithe uachtair i gcónaí sula ndoirteann tú sa phota é chun é a choinneáil ó théachtadh.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.