Cremet kyllingesuppe med grøntsager

Suppe 70 minutter 6 portion
Næringsstoffer / portion
266kcal
26gProtein
12gKulhydrat
15gFedt
Ingredienser
  • 600 g kyllingebrystfilet
  • 2 l vand
  • 2 stk. gulerod
  • 1 stk. persillerod
  • 10 dkg knoldselleri
  • 10 dkg grønne ærter
  • 10 dkg champignon
  • 1 hoved løg
  • 2 dl madlavningsfløde
  • 1 spsk. mel
  • 2 spsk. madolie
  • 1 bundt persille
  • e.s. salt
  • e.s. peber
Beskrivelse

Denne kyllingesuppe er cremet og fuld af grøntsager – mættende, men stadig behageligt let.

1. Hak løget, og svits det klart i madolien. Tilsæt derefter kyllingebrystfileten skåret i tern.

2. Steg kort, tilsæt gulerødderne og persilleroden skåret i skiver samt knoldsellerien i tern, og hæld vandet ved.

3. Krydr med salt og peber, og kog grøntsagerne næsten møre. Tilsæt derefter champignonerne i skiver og de grønne ærter.

4. Rør melet sammen med madlavningsfløden uden klumper, fortynd med nogle skefulde varm suppe, og hæld blandingen i suppen for at jævne den.

5. Kog det hele sammen i nogle minutter, og server med rigeligt hakket persille drysset over.

Tip: Temperer altid flødejævningen med et par skefulde varm suppe, inden du hælder den i gryden – så skiller den ikke.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.