Kreminė vištienos sriuba su daržovėmis

Sriuba 70 minutės 6 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
266kcal
26gBaltymai
12gAngliavandeniai
15gRiebalai
Ingredientai
  • 600 g vištienos krūtinėlės filė
  • 2 l vanduo
  • 2 vnt. morkos
  • 1 vnt. petražolių šaknis
  • 10 dkg saliero šaknis
  • 10 dkg žalieji žirneliai
  • 10 dkg pievagrybiai
  • 1 galvutė svogūnai
  • 2 dl grietinėlė gaminimui
  • 1 v. š. miltai
  • 2 v. š. augalinis aliejus
  • 1 ryšulėlis petražolės
  • p. sk. druska
  • p. sk. pipirai
Aprašymas

Ši vištienos sriuba – kreminė sriuba su daržovių gabalėliais, soti, bet maloniai lengva.

1. Svogūną sukapokite ir aliejuje patroškinkite iki skaidrumo, tada sudėkite kubeliais supjaustytą vištienos krūtinėlės filė.

2. Trumpai apkepę sudėkite griežinėliais supjaustytas morkas bei petražolių šaknis, saliero šaknies kubelius ir užpilkite vandeniu.

3. Pasūdykite, pagardinkite pipirais ir virkite, kol daržovės beveik suminkštės, tada sudėkite griežinėliais supjaustytus pievagrybius ir žaliuosius žirnelius.

4. Miltus su kepimui skirta grietinėle išmaišykite be gumuliukų, atskieskite keliais šaukštais karštos sriubos ir supilkite į puodą, kad sriuba sutirštėtų.

5. Kelias minutes pavirinkite kartu ir patiekite gausiai apibarstę kapotomis petražolėmis.

Patarimas: Prieš pildami grietinėlės tirštinimo mišinį į puodą visada suvienodinkite jo temperatūrą keliais šaukštais karštos sriubos, kad nesutrauktų.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.