Nouilles sautées japonaises (Yakisoba)

Plat principal + accompagnement 30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
867kcal
21gProtéines
106gGlucides
41gLipides
Description

1. Faites cuire les nouilles 1 minute de moins que le temps indiqué sur le paquet, égouttez-les, rincez-les à l'eau froide et mélangez-les avec 1 cuillerée à café d'huile pour qu'elles ne collent pas.

2. Pour la sauce, mélangez la sauce Worcestershire, le ketchup, la sauce soja et le sucre.

3. Coupez la poitrine de porc en fines lanières, le chou en morceaux de 3 cm, la carotte en allumettes et l'oignon en fins quartiers.

4. Faites chauffer le reste de l'huile dans une grande poêle ou un wok, faites sauter le porc à feu vif 3 minutes, puis ajoutez les légumes et faites sauter encore 3 minutes.

5. Ajoutez les nouilles, versez la sauce et faites sauter 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées et légèrement grillées par endroits.

6. Dressez sur des assiettes et servez parsemé de nori émiettée et de gingembre mariné.

Astuce : Le yakisoba, c'est l'odeur des stands des fêtes d'été japonaises (matsuri). Faites cuire un œuf au plat à côté et posez-le dessus : cela devient un « omusoba ».

Ingrédients
  • Pour les nouilles
  • 500 g nouilles ramen
  • 200 g poitrine de porc
  • 250 g chou
  • 1 db carotte
  • 1 db oignon
  • 2 ek. huile de cuisson
  • Pour la sauce
  • 4 ek. sauce Worcestershire
  • 2 ek. ketchup
  • 1 ek. sauce soja
  • 1 tk. sucre
  • Pour servir
  • 1 db feuilles de nori
  • 30 g gingembre mariné
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
Inscription Entrer
Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.