Japoński makaron smażony (Yakisoba)

Danie główne + dodatek 30 minut 4 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
867kcal
21gBiałko
106gWęglowodany
41gTłuszcz
Opis

1. Makaron gotuj o 1 minutę krócej niż podano na opakowaniu, odcedź, przepłucz zimną wodą i wymieszaj z 1 łyżeczką oleju, aby się nie skleił.

2. Na sos wymieszaj sos worcestershire, ketchup, sos sojowy i cukier.

3. Boczek wieprzowy pokrój w cienkie paski, kapustę na kawałki 3 cm, marchew w zapałki, a cebulę w cienkie cząstki.

4. Na dużej patelni lub w woku rozgrzej resztę oleju, smaż mięso na dużym ogniu 3 minuty, a potem dodaj warzywa i smaż jeszcze 3 minuty.

5. Dodaj makaron, polej sosem i obracaj 2–3 minuty, aż makaron równomiernie się nim pokryje i miejscami przyrumieni.

6. Ułóż w stos na talerzu i podawaj posypany drobno porwanym nori i marynowanym imbirem.

Wskazówka: Yakisoba to zapach straganów japońskich letnich festiwali (matsuri). Jeśli na małej patelni usmażysz do niego też jajko i położysz je na wierzchu, powstanie „omusoba”.

Składniki
  • Do makaronu
  • 500 g makaron ramen
  • 200 g boczek wieprzowy
  • 250 g kapusta głowiasta
  • 1 szt. marchew
  • 1 szt. cebula
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • Do sosu
  • 4 łyżka sos Worcestershire
  • 2 łyżka ketchup
  • 1 łyżka sos sojowy
  • 1 łyżeczka cukier
  • Do podania
  • 1 szt. arkusze nori
  • 30 g marynowany imbir

Więcej pomysłów na jadłospisy tygodniowe z tym przepisem

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!
Chcę to ugotować Zaloguj się
Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.