Beignets de morue portugais (Pastéis de bacalhau)

Entrée 120 minutes 8 portions
Nutrition / portions
314kcal
35gProtéines
13gGlucides
13gLipides
Description

1. Faites dessaler la morue dans l'eau froide 24 à 48 heures en changeant l'eau 3 à 4 fois par jour ; puis faites-la cuire 10 minutes, égouttez-la, ôtez peau et arêtes et effilochez-la très finement (en la frottant dans un torchon propre, c'est idéal).

2. Faites cuire les pommes de terre dans leur peau jusqu'à ce qu'elles soient tendres, épluchez-les et écrasez-les encore chaudes ; laissez refroidir.

3. Dans un saladier, mélangez la purée, le poisson, l'oignon très finement haché et le persil ciselé ; poivrez et salez si besoin (la morue peut être salée).

4. Incorporez les œufs un à un et battez vigoureusement à la cuillère en bois 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que l'appareil soit léger et aérien.

5. Façonnez avec deux cuillères à soupe des quenelles ovales à trois faces et faites-les frire par petites quantités dans un grand bain d'huile à 175 °C pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées (la quantité indiquée correspond à l'huile absorbée).

6. Égouttez sur du papier absorbant et servez chaud ou tiède avec une salade ou un riz à la tomate.

Astuce : La forme parfaite du « pastel » est la quenelle à trois arêtes façonnée à deux cuillères – si l'appareil est trop mou, ajoutez une cuillerée de farine ; s'il est trop ferme, un peu d'œuf.

Ingrédients
  • 400 g morue séchée
  • 500 g pomme de terre
  • 1 db oignon
  • 1 csokor persil
  • 3 db œuf
  • 80 ml huile de cuisson
  • 1 csipet poivre noir
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
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