Portugāļu kartupeļu un mencas virtuļi (Pastéis de bacalhau)

Uzkoda 120 minūtes 8 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
314kcal
35gOlbaltumvielas
13gOgļhidrāti
13gTauki
Sastāvdaļas
  • 400 g kaltēta menca
  • 500 g kartupeļi
  • 1 gab. sīpoli
  • 1 saišķis pētersīļi
  • 3 gab. ola
  • 80 ml pārtikas eļļa
  • 1 šķipsna melnie pipari
Apraksts

1. Ilgo mērcēšanu veiciet apsegtā traukā ledusskapī ne vairāk kā 4 °C temperatūrā, regulāri mainot ūdeni pret svaigu, aukstu. Kaltēto mencu mērcējiet aukstā ūdenī 24–48 stundas, mainot ūdeni 3–4 reizes dienā; tad vāriet 10 minūtes, noteciniet, noņemiet ādu un asakas un ļoti smalki sapluciniet (vislabāk, berzējot tīrā virtuves dvielī).

2. Kartupeļus ar mizu izvāriet mīkstus, nomizojiet un vēl siltus saspaidiet; atdzesējiet.

3. Bļodā samaisiet kartupeļus, zivi, ļoti smalki sagrieztus sīpolus un smalki sagrieztus pētersīļus; pievienojiet piparus un, ja vajag, sāli (zivs var būt sāļa).

4. Pa vienai iemaisiet olas un ar koka karoti enerģiski maisiet 3–4 minūtes, līdz masa viegla un gaisīga.

5. Ar divām ēdamkarotēm veidojiet trīsšķautņainas, olveida klimpas un lielā daudzumā 175 °C eļļas pa daļām cepiet 3–4 minūtes zeltaini brūnas (sastāvdaļās norādīts ēdienā uzsūktās eļļas daudzums).

6. Noteciniet uz papīra dvieļa un pasniedziet siltus vai remdenus ar salātiem vai tomātu rīsiem.

Padoms: Ideālā “pastel” forma ir ar divām karotēm veidota trīsšķautņaina quenelle; ja masa pārāk mīksta, pievienojiet karoti miltu, ja pārāk cieta, nedaudz olas.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.